福鼎白茶加茉莉花的饮法和功效

福鼎白茶是中国的名茶之一，茶香清新，滋味醇厚，具有清热解毒、降血压、降血脂、美容养颜等多种功效。加入茉莉花后，不仅能够增添茶香，还具有疏风解表、消肿止痛、提神醒脑等作用，是一款非常适合现代人饮用的茶饮。

1. 准备好福鼎白茶和茉莉花，按照比例取适量。

2. 将福鼎白茶放入茶杯中，用热水冲泡，温度控制在80℃左右。

3. 加入适量的茉莉花，盖上盖子，静待3-5分钟。

4. 按照个人口味加入适量的蜂蜜或者柠檬汁进行调味。

1. 清热解毒

福鼎白茶具有清热解毒的功效，能够有效地清除体内的热毒素，预防和治疗感冒、咳嗽、发热等症状。

2. 降血压

福鼎白茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，能够有效地降低血压，预防高血压等心血管疾病的发生。

3. 降血脂

福鼎白茶中的茶多酚等成分还能够有效地降低血脂，预防和治疗高血脂等疾病。

4. 美容养颜

茉莉花具有疏风解表、消肿止痛、提神醒脑等作用，能够有效地改善肌肤质量，促进血液循环，达到美容养颜的效果。

总之，福鼎白茶加茉莉花是一款非常适合现代人饮用的茶饮，不仅口感清新，而且具有多种功效，是一款非常值得推荐的茶饮。