安吉白茶喝了有什么好处(安吉白茶喝了有什么功效)

安吉白茶是六大名茶之一，是浙江名茶，属于绿茶。安吉白茶具有抗衰老、抗氧化、杀菌、消炎、抗病毒、美白养颜等功效。下面就来解释一下安吉白茶的巨大作用和功能。

饮用安吉白茶功效与作用

1.增强抵抗力

安吉白茶的氨基酸含量约为6.5%，是普通茶叶的两倍。茶氨酸能增强血液免疫细胞分泌干扰素，提高机体抵抗力。

2.提高记忆力

安吉白茶含有锰、锌、硒、茶多酚等微量元素，有助于改善记忆力和脑损伤。

3.抗衰老

安吉白茶含有多种氨基酸化合物和茶脂中的二苯胺，具有保肝护胃、促进肝脏血栓素合成、抗衰老等作用。

4.保护你的眼睛和视力

安吉白茶中的维生素C可以减少晶状体混浊，消除神经紧张，缓解疲劳，保护眼睛，提高视力。

5.冷静，冷静

喝安吉白茶能有效消除紧张，镇静神经；女性常喝安吉白茶缓解经期综合症。

6.防止电脑辐射

安吉白茶中含有的脂多糖可以排出人体吸收的电脑辐射，起到抗辐射的作用。

安吉白茶的饮用方法

第一步：用开水倒空杯子，不要急着把杯子里的热水倒掉。目的是再次清洗干净的杯子，提高杯子的温度，让茶的香气最大化。

第二步：倒掉杯中的热水，根据杯子的大小加入适量的茶叶。

第三步：将水温90度左右的矿泉水或纯净水沿着杯壁慢慢倒入杯中。杯子里的水含量是10%还是20%，不能超过30%。这个程序是润茶3分钟左右。

第四步：将茶叶弄湿后，直接将水温60-70的水冲入杯中，让杯中的温度降低到适合饮用一段时间的温度。此时的茶叶会处于舒展爽口的最佳状态，入口甘甜，咽下后唇齿留香。

忌讳喝安吉白茶的人

1.孕妇应避免饮用安吉白茶，尤其是浓茶。

茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡因等。这对胎儿在母亲子宫内的成长有很多不利因素。为了使胎儿智力正常发育，避免咖啡因对胎儿的过度刺激。

2.女性哺乳期不宜喝浓茶安吉白茶。

哺乳期喝浓茶会导致过多的咖啡因进入乳汁，孩子吸完奶后会间接兴奋，容易导致睡眠少，哭闹多。

3、忌喝发烧的安吉白茶

安吉白茶叶中的咖啡因不仅会升高体温，还会降低药效。

4.肝病患者忌喝安吉白茶。

安吉白茶茶叶中的咖啡因等物质，大多由肝脏代谢。如果肝脏有病，喝太多的茶会损伤肝脏组织。

5.尿路结石患者应避免饮用安吉白茶。

尿路结石通常是草酸钙结石。因为茶叶中含有草酸，会与尿液排出的钙形成结石。尿结石患者多喝茶会加重病情。

安吉白茶产地环境

位于安吉天目山北麓，山峦起伏，树木翠竹掩映，云雾缭绕，雨量充沛，土壤肥沃。安吉又被称为“中国竹子之乡”，植被覆盖率达60%，名副其实，因为茶与竹的亲缘关系。“五百里出川，半期修竹”，安吉白茶生长在浙西北天目山北麓，原始植被丰富，森林覆盖率达70%以上，形成簸箕状辐射状土地。天目山、龙王山自然保护区为工业区构筑了一道天然屏障。

安吉全年气候温和，无霜期短，冬季低温时间长。绝对低温一般在10以下，空气相对湿度81%，直射蓝紫光较少。土壤含有许多微量元素，如钾和镁。这些特定的条件为增白过程和物质代谢提供了良好的生态环境